#النشرة الأسبوعية 1 : اصنع راحتك
انها أيام مثيرة للاهتمام للتحدّث عنها ، و لنتذكرها مدى حيينا. فيروس لا يرى بالعين المجردة أقعد كل شعوب العالم في البيوت، و توقفت الرحلات البرية ، الجوية و البحرية لأول مرة منذ ان ولدت على هاته الأرض. ان هاته الأيام تمتاز بغرابتها، ذلك لأننا اكتشفنا أشياء لم نكن نراها وسط هرج حياتنا و أيامنا المشحونة. و من أكبر الدروس التي استنتجتها هي انه على كل واحد منّا ان يتعلم كيف يجلب الحياة لنفسه، و كيف يبقي أسباب الحياة نضاحة داخله حتى و هو محروم من رؤية الحياة خارج أسوار منزله. باختصار علينا ان نتعلم مهارة التعايش مع ذواتنا دون الهروب منها، و عدم ترك انشغالاتنا الخارجية تشغلنا عمّا يحدث داخلنا، كما انه علينا التوقف عن الهروب من ذواتنا الى الخارج. اما المشاكل العالقة التي نحاول الهرب منها، فهي ما تنعكس على كل نتائج حياتنا دون وعي منّا . فهي تلاحقنا باستمرار اذا لم نحاول معالجتها و منحها الوقت الكافي. تكلم Chris Bailey صاحب كتاب The productivity project و كتاب Hyper Focus و هو مدون معروف على مدونته A LIFE OF PRODUCTIVITY ، أما كتابه الأول فكان تجميعا لمقالاته...